6187
  2018-11-21       semuril.com

4 Tips ini Akan Membuat Matamu Sehat dan Indah Alami

Tak perlu perawatan mahal cara sederhana ini, bisa menjadikan matamu terlihat sehat dan indah. Selengkapnya di sini!

Official Moeslema Team 60 views

Assalamu'alaikum Moeslemates

Mata adalah cerminan hati. Tageline ini sangat sering kita dengar, untuk menggambarkan betapa berharganya mata yang sehat dan indah. Bagi kaum wanita tampilan mata yang indah adalah hal yang terpenting, karenanya sebagian orang melakukan berbagai cara dari mulai make up dan perawatan mata, dengan harapan dapat membuat mata mereka lebih indah. Tak perlu perawatan mahal cara sederhana ini, bisa menjadikan matamu terlihat sehat dan indah. Ingin tahu bagaimana tips merawat matamu agar selalu tampil indah? Yuk simak selengkapnya di sini!

1. Olahraga Mata

Source: m.caping.co.id

Olahraga mata memiliki banyak manfaat, diantaranya merilekskan otot-otot sekitar mata sehingga peredaran darah mengalir lancar dan mata pun bisa berfungsi secara optimal. Caranya, dengan melakukan olahraga yang dilakukan sangat mudah, seperti memutar bola mata ke arah kanan dan kiri secara bergantian.

2. Kompres Mata dengan Air Dingin

Kompresan air dingin dapat memberikan sensasi rileks dan segar pada mata sehingga akan menjadikan warna mata lebih jernih. Caranya, celupkan kain bersih pada air dingin atau air yang dicampur es lalu kompreskan pada mata untuk beberapa menit. Rutinlah melakukan hal ini, apalagi saat keadaan mata kamu lelah. Percaya deh ini cara ini akan sangat membantu loh.

3. Konsumsi Makanan yang Banyak mengandung Vitamin A

Source: Sayuran : wortel, brokoli, bayam Umbi : ubi jalar Buah : apel, anggur, kiwi Hewan : minyak ikan

Vitamin A dipercaya memiliki banyak manfaat untuk membuat mata menjadi lebih sehat, karena vitamin A terdiri dari beberapa senyawa kimia, diantaranya retinol asam retinoat, retinal, dan beberapa karotenoid provitamin-A serta beta karoten. Kandungan tersebut dapat membantu meningkatkan kesehatan mata kamu. Beberapa sayuran dan buah yang mengandung vitamin A antara lain wortel, brokoli, bayam, ubi jalar, apel, anggur, kiwi dan minyak ikan. Konsumsilah makanan yang mengandung vitamin A tersebut setiap hari, agar mata kamu sehat dan terhindar dari berbagai penyakit mata.

4. Konsumsi Air Putih yang Cukup

Source: semuril.com

Moeslemates, selain penghilang dahaga air putih juga memiliki berbagai manfaat untuk mata kamu. Mengkonsumsi air putih 8 gelas perhari akan membuat mata kamu berkilau alami. Hal ini dikarenakan tubuh kamu tidak mengalami dehidrasi dan kekurangan air, hal ini juga akan berimbas pada mata kamu. Mata tidak akan terlihat sayu, lesu dan kering.


Moeslemates, itulah beberapa cara yang bisa kamu lakukan untuk membuat mata mu selalu tampil indah. Selamat mencoba!

Official Moeslema Team
Official Moeslema Team
Official Team of Moeslema.com
Like our facebook page if you like this article!
Category: FASHION&BEAUTY


Curator Introduction
Official Moeslema Team
Official Moeslema Team
Official Team of Moeslema.com

4 comments

Jack Reacher
Jack Reacher 2018-11-26 13:55:41

Kaspersky Lab is a global cyber security company, which has been operating in the market for over 20 years. Kaspersky Lab’s deep threat intelligence and security expertise is constantly transforming into next generation security solutions and services to protect businesses, critical infrastructure, governments and consumers around the globe

http://www.quickhelps.co/phone-number/avg/

http://www.quickhelps.co/uk/phone-number/avg/

http://www.quickhelps.co/phone-number/norton/

http://www.quickhelps.co/uk/phone-number/norton/

http://www.quickhelps.co/phone-number/avast/

http://www.quickhelps.co/uk/phone-number/avast/

http://www.quickhelps.co/phone-number/avira/

http://www.quickhelps.co/uk/phone-number/avira/

http://www.quickhelps.co/phone-number/bitdefender/

http://www.quickhelps.co/uk/phone-number/bitdefender/

http://www.quickhelps.co/phone-number/panda/

http://www.quickhelps.co/uk/phone-number/panda/

http://www.quickhelps.co/phone-number/mcafee/

http://www.quickhelps.co/uk/phone-number/mcafee/

http://www.quickhelps.co/phone-number/webroot/

http://www.quickhelps.co/uk/phone-number/webroot/

http://www.quickhelps.co/phone-number/eset/

http://www.quickhelps.co/uk/phone-number/eset/

http://www.quickhelps.co/phone-number/f-secure/

http://www.quickhelps.co/uk/phone-number/f-secure/

http://www.quickhelps.co/phone-number/kaspersky/

http://www.quickhelps.co/uk/phone-number/kaspersky/

http://www.quickhelps.co/phone-number/trendmicro/

http://www.quickhelps.co/uk/phone-number/trendmicro/

Jack Reacher
Jack Reacher 2018-11-26 13:54:07

The headlines just make matters worse: robo-accountants will put us out of jobs, blockchain will do away with audits. While accounting firms will certainly be impacted by disruptive technology and it will change the way we work, there are steps we can take to prepare. The alternative is ignoring it, falling behind and becoming irrelevant

http://www.quickhelps.co/phone-number/quickbooks/

http://www.quickhelps.co/uk/phone-number/quickbooks/

http://www.quickhelps.co/phone-number/quicken/

http://www.quickhelps.co/uk/phone-number/quicken/

http://www.quickhelps.co/phone-number/sage/

http://www.quickhelps.co/uk/phone-number/sage/

http://www.quickhelps.co/phone-number/aol/

http://www.quickhelps.co/uk/phone-number/aol/

http://www.quickhelps.co/phone-number/outlook/

http://www.quickhelps.co/uk/phone-number/outlook/

Jack Reacher
Jack Reacher 2018-11-26 13:51:36

We offer various benefits to our esteemed customers in the form of support for different peripherals and computers. We provide valuable tech support to businesses at a cheap price. We make the process of repairing the Brother printers and updating the drivers very simple and boost the performance of your personal computer via the complete PC optimization services.

http://www.quickhelps.co/phone-number/canon/

http://www.quickhelps.co/uk/phone-number/canon/

http://www.quickhelps.co/phone-number/brother/

http://www.quickhelps.co/uk/phone-number/brother/

http://www.quickhelps.co/phone-number/hp/

http://www.quickhelps.co/uk/phone-number/hp/

http://www.quickhelps.co/phone-number/epson/

http://www.quickhelps.co/uk/phone-number/epson/

http://www.quickhelps.co/phone-number/xerox/

http://www.quickhelps.co/uk/phone-number/xerox/

http://www.quickhelps.co/phone-number/lexmark/

http://www.quickhelps.co/uk/phone-number/lexmark/

sarah reyes 2018-11-22 00:57:37

beautiful, thanks for sharing. Lexi Rivera

Follow Moeslema on SNS